Recuperando a Sanidade

 Muitas coisa nos levam a perder a sanidade: mulher, emprego, filhos, problemas com trabalho entre outros.

Basicamente a Sanidade é descrita como conjunto comum de estado mental que conjuga equilíbrio físico,psicológico e mental. Psicólogos e psiquiatras, são responsáveis pelo diagnóstico deste estado e o avaliam por meio de instrumentos próprios como questionários e conversas em visitas ao consultório.

Ma porque perdemos a sanidade? Melhor, porque permitimos que nos levem a sanidade?

Digo levar porque, geralmente são terceiros que nos fazem sucumbir diante de nós mesmo, somos envolvidos irresistivelmente em acontecimentos disfuncionais e só nos damos conta, quando estamos na mais completa ruína. Ou quando o "ser" responsável pelo sequestro da sanidade, nos deixa em companhia de nós mesmos, ou seja, quando ficamos somente nós, pessoa e sua mazelas emocionais perfeitamente enlouquecedoras.

A tendência em envolver-se em situação insanas e nestas, mergulhar profundamente, tem carater e fundo psicológico que não abordaremos aqui, o que vem realmente ao caso é: Porque nos metemos em encrencas e porque, diante das encrencas, não conseguimos sair delas? A auto análise é um caminho para descobrir esse proceder modus operandi, mas podemos fazer alguma coisa já, para que a sanidade seja controlada por nós, e que ninguém mais nos tome de nossa posse.

Admitir o comportamento insano e os maleficios advindos dele é um começo, enxergar que existe um chaga psicológica que nos faz "gostar de sofrer" é um excelente passo, procurar ajuda seja profissional ou em grupos de auto ajuda.